이번시간에 대한민국 남자 여자 고등학생 중학생 아기 평균키 및 키성장표 까지 정리해드리겠습니다. 1살, 2살, 3살, 4살, 5살, 6살, 7살, 8살, 9살, 10살, 11살, 12살, 13살, 초등학생 1학년, 2학년, 3학년, 4학년, 5학년, 6학년.중학생 및 고등학생 1,2,3 학년, 성인까지 모두 정리해드릴게요!
평균키
Table of Contents
🔹 대한민국 남녀 평균 키 정리 (1세~성인)
📌 아기 및 유아기 평균 키 (1~6세)
| 연령 | 남아 평균 키 (cm) | 여아 평균 키 (cm) |
|---|---|---|
| 1세 | 75.7 | 74.0 |
| 2세 | 87.4 | 86.0 |
| 3세 | 96.1 | 95.1 |
| 4세 | 103.3 | 102.2 |
| 5세 | 109.2 | 108.1 |
| 6세 | 115.1 | 114.0 |
📌 특징:
- 유아기의 키 성장은 출생 후 첫 2년간 가장 빠르게 진행되며 이후 점차 완만해짐.
- 4~6세 무렵부터 개별 차이가 생기기 시작.
📌 초등학생 평균 키 (7~12세)
| 학년 | 연령 | 남아 평균 키 (cm) | 여아 평균 키 (cm) |
|---|---|---|---|
| 초1 | 7세 | 121.5 | 120.4 |
| 초2 | 8세 | 127.3 | 126.2 |
| 초3 | 9세 | 133.2 | 132.1 |
| 초4 | 10세 | 138.5 | 138.2 |
| 초5 | 11세 | 145.2 | 146.1 |
| 초6 | 12세 | 152.5 | 153.4 |
📌 특징:
- 여아가 남아보다 조금 더 빨리 성장하는 경향이 있음.
- 초등학교 고학년부터 성호르몬의 영향으로 개인별 차이가 커짐.
📌 중학생 평균 키 (13~15세)
| 학년 | 연령 | 남학생 평균 키 (cm) | 여학생 평균 키 (cm) |
|---|---|---|---|
| 중1 | 13세 | 160.3 | 158.7 |
| 중2 | 14세 | 166.4 | 160.9 |
| 중3 | 15세 | 170.6 | 161.7 |
📌 특징:
- 여학생은 초등학교 5~6학년부터 급격히 성장하며, 중학교 1~2학년 무렵 성장 속도가 둔화됨.
- 남학생은 중학교 2~3학년 시기에 본격적인 성장 스퍼트를 겪음.
📌 고등학생 평균 키 (16~19세)
| 학년 | 연령 | 남학생 평균 키 (cm) | 여학생 평균 키 (cm) |
|---|---|---|---|
| 고1 | 16세 | 173.5 | 161.9 |
| 고2 | 17세 | 174.8 | 162.2 |
| 고3 | 18세 | 175.5 | 162.5 |
| 성인 | 19세 | 175.9 | 162.7 |
📌 특징:
- 여학생은 고등학교 1학년 이후 키 성장이 거의 멈춤.
- 남학생은 고등학교 2~3학년까지 성장 가능하며, 일부는 20대 초반까지 성장 지속.
🔹 대한민국 연령별 키 성장표 (남녀 비교)
📌 남학생 키 성장표
| 연령 | 키 성장 속도 (연평균) | 평균 키 (cm) |
|---|---|---|
| 1~6세 | 연 5~7cm | 75.7 → 115.1 |
| 7~12세 | 연 4~6cm | 121.5 → 152.5 |
| 13~15세 | 연 5~7cm | 160.3 → 170.6 |
| 16~19세 | 연 1~3cm | 173.5 → 175.9 |
📌 여학생 키 성장표
| 연령 | 키 성장 속도 (연평균) | 평균 키 (cm) |
|---|---|---|
| 1~6세 | 연 5~7cm | 74.0 → 114.0 |
| 7~12세 | 연 4~6cm | 120.4 → 153.4 |
| 13~15세 | 연 2~4cm | 158.7 → 161.7 |
| 16~19세 | 연 0~1cm | 161.9 → 162.7 |
📌 특징:
- 남학생은 중학교 2학년부터 급격한 키 성장이 시작됨.
- 여학생은 초등학교 5~6학년 무렵 급성장하고 중학교 이후 성장 속도 둔화.
- 성장판 닫히는 시기는 개인차가 크므로, 이 시기에 충분한 영양 섭취와 운동이 중요함.
🔹 키 성장에 도움이 되는 요소들
📌 올바른 생활 습관이 키 성장에 중요한 영향을 줍니다.
✅ 영양 섭취 – 칼슘, 단백질, 비타민D, 아연이 풍부한 음식 섭취
✅ 충분한 수면 – 성장호르몬이 활발히 분비되는 밤 10시~새벽 2시에 깊은 잠 자기
✅ 운동 & 스트레칭 – 농구, 줄넘기, 수영 등 전신 운동과 스트레칭 병행
✅ 바른 자세 유지 – 구부정한 자세는 성장판에 좋지 않은 영향을 줄 수 있음
📌 대한민국 성인 평균 키 (남녀)
대한민국 성인의 평균 키는 연령별, 세대별 차이가 있지만, 일반적으로 다음과 같습니다.
| 성별 | 평균 키 (cm) |
|---|---|
| 남성 | 174~175cm |
| 여성 | 161~162cm |
📌 세대별 차이:
- 젊은 세대일수록 평균 키가 증가하는 경향이 있음.
- 50대 이상 남성의 평균 키는 170cm 미만, 여성은 159~160cm 수준.
- 10~20대 젊은 세대는 위의 평균보다 조금 더 클 가능성이 있음.
📌 세계 평균 키 비교:
- 한국 남성(174~175cm)은 아시아권에서 최상위권.
- 한국 여성(161~162cm)도 아시아권에서 상위권.
- 세계적으로는 네덜란드 남성(약 183cm), 여성(약 170cm)이 가장 큼.
📌 성인 키 성장 가능성:
- 보통 남성은 18
19세, 여성은 1617세 이후 키 성장이 둔화됨. - 일부 남성은 20대 초반까지 1~2cm 성장 가능.
- 성장판이 닫힌 이후에는 자세 교정, 운동, 영양 관리로 척추 정렬 개선 및 미세한 키 증가 가능.
👉 결론: 한국 성인 남성 평균 키는 174~175cm, 여성 평균 키는 161~162cm이며, 세대별로 차이가 있음.
📌 총정리 – 대한민국 남녀 평균 키 & 성장 과정
- 아기
유아기(16세) – 빠른 성장, 초반 2년이 가장 중요한 시기 - 초등학생(7~12세) – 여아가 남아보다 먼저 성장 속도가 빨라짐
- 중학생(13~15세) – 남학생은 중2~중3 시기에 급성장
- 고등학생(16~19세) – 여학생은 성장 거의 멈추고, 남학생은 20대 초반까지 가능
📌 키 성장은 개인차가 크며, 유전적인 영향이 크지만 환경적 요인(운동, 수면, 영양)도 매우 중요합니다.
📌 성장기에는 충분한 영양 섭취와 올바른 생활 습관이 필수!
👉 여러분도 꾸준한 관리로 건강한 키 성장을 이뤄보세요! 😊
대한민국 남자 여자 고등학생 중학생 아기 평균키 및 키성장표 까지 정리해드리겠습니다. 1살, 2살, 3살, 4살, 5살, 6살, 7살, 8살, 9살, 10살, 11살, 12살, 13살, 초등학생 1학년, 2학년, 3학년, 4학년, 5학년, 6학년.중학생 및 고등학생 1,2,3 학년, 성인까지 모두 알아봤는데 도움이 되셨으면 좋겠습니다^^
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