시간 & 돈 아껴주는 정보통
영양제, 보충제
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아세로라는 비타민C가 풍부하여 상처 치유, 건강한 뼈, 피부를 유지하며 면역력을 증가시키는데 도움을 주는데요, 이 글에서 아세로라 효능, 부작용, 복용량, 주의사항등 총정리해서 알아보겠습니다. 아세로라란 아세로라는 서반구의 열대지방이 원산지인 식물로서 붉은색을 띠며 열매는 체리와 비슷합니다. 판토텐산, 엽산, 피리독신, 나이아신, 루테인, 베타카로틴등이 함유 되어 있습니다. 무엇보다 비타민C가 풍부하며, 칼슘, 칼륨, 아연, 철분, 마그네슘등의 무기질도 풍부합니다. 아세로라 효능 풍부한 비타민C 비타민c가 많기로 … Read more
소나무 껍질 추출물로부터 나오는 성분인 피크노제놀은 연구를 통해 탈모에 도움이 된다는 것이 밝혀졌는데요, 이 글에서 피크노제놀 탈모 방지 효과, 부작용, 복용량에 대해 알아보겠습니다. 피크노제놀이란? “피크노제놀은 프랑스 남서부 해안을 따라 자라는 해안 소나무 껍질에서 추출한 천연 식물 추출물로서 프로시아니딘, 바이오플라보노이드 및 페놀산의 독특한 조합을 함유하고 있으며 지난 40년 동안 광범위 하게 연구“되어 왔습니다. ((https://www.prnewswire.com/news-releases/study-pycnogenol-shown-to-improve-hair-density-in-menopausal-women-301736401.html)) 피크노제놀 탈모 방지 … Read more
티로신은 스트레스시 저하되는 인지능력, 기억력향상, 스트레스를 해소해 주는 효과가 있다는 것을 알고 계셨나요? 이 글에서 티로신 효능, 부작용, 복용량, 상호작용 약등 총정리해서 알아보겠습니다. 티로신이란? 티로신은 단백질의 구성요소인 아미노산의 일종입니다. 티로신을 함유한 음식 티로신 효능 인지능력 향상 과도한 스트레스는 뇌의 기억을 관장하는 ‘해마’의 파괴를 일으켜 기억력과 인지기능을 저하시킵니다. 한 연구는 16명의 건강한 젊은 사람을 대상 스트레스가 있는 상황에서 … Read more
양태반은 노화 감소, 피로 해소, 간염 예방등의 효과가 있는데요, 과학적 연구에 따른 양태반 효능 3가지 및 부작용을 쉽게 정리해서 여러분들의 시간 아껴드리겠습니다. 양태반 인간 태반 추출물의 생물학적 효과가 광범위하게 연구되었지만 가용성이 제한적이며 사용에 윤리적 문제가 있습니다. 양태반은 인간의 융모막융모(모체의 혈액과 태아의 접촉을 극대화시키는 역할)과 유사한 기능을 가졌으며 줄기세포 연구에서 가장 자주 사용되는 대형 동물 모델입니다. 양태반 효능 … Read more
아라키돈산이라는 성분은 근성장, 장 내 기능 개선, 항당뇨등의 효과가 있는데요, 이 글에서 아라키돈산 효능, 부작용, 꼭 알아야 하는 사실까지 총정리해서 알려드리겠습니다. 아라키돈산이란? 아라키돈산은 인체가 적절하게 기능할 수 있게 하는 필수 지방산 오메가-6의 한 종류로서 일부 음식들로부터 소량을 얻을 수 있습니다. 필수 지방산에는 오메가-6, 3가 있으며 신체가 합성을 할 수 없어 음식으로 섭취를 해야합니다. 아라키돈산은 주로 … Read more