공황장애 증상

실제로 공황장애를 느껴봤던 사람이 공황장애 초기증상 및 발작 예방법, 대처방법을 쉽게 정리해드리겠습니다. 제 글이 여러분께 도움이 되길 바랍니다. 공황발작 초기증상 공황장애 초기증상 중 한 가지는 공황발작이 일어나는 것인데요, 분명한 위험이 없어도 갑작스럽게 두려움을 느끼고, 불편함이 느껴집니다. 저도 대학교 때 아주 조금 공황발작을 느껴보았는데요, 숨이 잘 쉬어지지 않고, 몸이 무거우며 시간이 멈춰 버린 것 같은 느낌이 들며 주변 … Read more