아르기닌 부작용 2가지 설사 저혈압
아르기닌은 혈액순환 도와 건강한 모발을 가꾸는데 도움을 주고 근성장에 유익한 영향을 미치는 것은 사실이지만 그에 따른 부작용도 있습니다. 이 글에서 아르기닌 효능, 부작용 2가지를 쉽게 알아보겠습니다. 아르기닌 아르기닌은 생선 및 유제품, 닭과 오리와 같은 가금류, 붉은 육류등에서 자연 발생되는 아미노산입니다. 신체가 단백질을 만드는데 도움이 되는 아미노산으로서 산화질소를 혈액으로 방출하는 역할도 합니다. 아르기닌이 함유된 식품 아르기닌 효능 … Read more