근성장 도움 아라키돈산 효능, 부작용, 꼭 알아야 하는 사실까지
아라키돈산이라는 성분은 근성장, 장 내 기능 개선, 항당뇨등의 효과가 있는데요, 이 글에서 아라키돈산 효능, 부작용, 꼭 알아야 하는 사실까지 총정리해서 알려드리겠습니다. 아라키돈산이란? 아라키돈산은 인체가 적절하게 기능할 수 있게 하는 필수 지방산 오메가-6의 한 종류로서 일부 음식들로부터 소량을 얻을 수 있습니다. 필수 지방산에는 오메가-6, 3가 있으며 신체가 합성을 할 수 없어 음식으로 섭취를 해야합니다. 아라키돈산은 주로 … Read more