티로신(타이로신) 효능, 부작용, 복용량, 상호작용 약
티로신은 스트레스시 저하되는 인지능력, 기억력향상, 스트레스를 해소해 주는 효과가 있다는 것을 알고 계셨나요? 이 글에서 티로신 효능, 부작용, 복용량, 상호작용 약등 총정리해서 알아보겠습니다. 티로신이란? 티로신은 단백질의 구성요소인 아미노산의 일종입니다. 티로신을 함유한 음식 티로신 효능 인지능력 향상 과도한 스트레스는 뇌의 기억을 관장하는 ‘해마’의 파괴를 일으켜 기억력과 인지기능을 저하시킵니다. 한 연구는 16명의 건강한 젊은 사람을 대상 스트레스가 있는 상황에서 … Read more